Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bilişsel Müdahale Terapisi

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk döneminde başlayan ve zaman zaman yetişkinlikte de devam edebilen bir durumdur. Dikkat, odaklanma, dürtü kontrolü ve organize olma becerilerinde zorluklarla kendini gösteren bu durum, bireylerin akademik, sosyal ve kişisel yaşamlarında çeşitli zorluklar yaşamasına neden olabilir. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bilişsel Müdahale Terapisi, bireylerin bu sorunları yönetmesine yardımcı olmak için geliştirilmiş etkili bir yöntemdir. Terapinin temelinde, dikkat, bellek, planlama ve dürtü kontrolü gibi bilişsel becerilerin geliştirilmesi yer alır.

Elmira Psikoloji olarak, DEHB ile mücadele eden bireylere yapılandırılmış bir terapi süreci sunuyoruz. Terapide, bireyin ihtiyaçlarına özel olarak tasarlanmış aktivitelerle, bilişsel beceriler desteklenirken, öz farkındalık ve öz düzenleme yetenekleri de geliştirilir. Aynı zamanda bireyin günlük yaşamında karşılaştığı sorunlara yönelik pratik çözümler üretilmesine ve yaşam kalitesinin artırılmasına odaklanılır. DEHBnin getirdiği zorlukların üstesinden gelmek ve potansiyelinizi en iyi şekilde kullanmak için bu terapi, güçlü bir destek sağlar. Hem çocuklar hem de yetişkinler için uygulanabilen bu yöntemle, odaklanma ve davranış kontrolünde kalıcı iyileşmeler sağlanabilir.